Kurse - Seminare - Vorträge

Psychosomatik

Vortragsreihe zu den Erkrankungen der Nieren, Leber, Galle und Blut.
Ort: Volkshochschule Henstedt-Ulzburg, Seminarhaus Lindenstraße
Termine und Infos hier.

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

Jeder wünscht sich Respekt und Wertschätzung in der Kommunikation. Doch besonders in Konflikten können Situationen entstehen, in denen wir aus Wut schnell verletzen können, uns zurückziehen, oder um der Harmonie willen, uns zu sehr anpassen. M. Rosenberg hat die Gewaltfreie Kommunikation entwickelt, die hilft, wieder die Verbindung aufzubauen und sich neu zu begegnen.

Termin: 29. /30. August, 2020
Ort:        Volkshochschule Henstedt-Ulzburg
Weitere Infos hier.

Empathie - Schlüssel für mehr Verständnis

Zuhören ist der erste Schritt zu mehr Verständnis. Doch wann fühlt sich das Gegenüber wirklich gesehen und verstanden? Was ist Empathie und was ist keine? Wann überschreiten wir mit Empathie Grenzen? Die Anwendung der vier Grundelemente ist die Basis, auf der es weitergeht. Der Unterschied von Giraffen- und Wolfs-"Ohren" wird vorgestellt und differenziert. Geübt wird auch, wie es geht, ein "Nein" des Gegenübers empathisch zu hören.

Termin: 26./27. September 2020
Ort:       Volkshochschule Henstedt-Ulzburg